Le Yogalates

 

Découvrez le Yogalates ! Inventé par une australienne, Louise Solomon, qui a voulu réunir le meilleur du yoga et du pilates, c'est un lien entre les exercices orientaux et occidentaux. Il muscle l'ensemble du corps, harmonise l'esprit en douceur. C'est une discipline sportive et relaxante à la fois.

 

 

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