A'Corps Studio, votre écrin de bien être sport & santé
Bien plus qu’un studio de Pilates, plongez dans un lieu unique à Gap, c’est un véritable cocon dédié à votre équilibre global, où chaque séance devient un moment privilégié pour se reconnecter à soi.
Ici, bien plus qu’un simple espace d’entraînement, c’est un véritable écrin où l’on cultive l’harmonie du corps et de l’esprit, dans une approche où sport et bien-être ne font qu’un.
Découvrez le reformer pilates, une méthode innovante qui utilise des machines spécialement conçues pour intensifier vos séances. Nos cours de reformer pilates offrent un entraînement complet du corps, améliorant la force, la flexibilité et l'équilibre grâce à des exercices variés et dynamiques. Le matériel utilisé permet de travailler de manière ciblée et efficace.
Nos séances de pilates se concentrent sur le renforcement des muscles profonds, la respiration, l'alignement du corps et la coordination. Que vous cherchiez à tonifier votre corps ou à réhabiliter une blessure, nos cours de pilates vous offriront les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs.
Adaptés à tous les niveaux, nos séances de yoga sont conçues pour vous aider à améliorer votre flexibilité, votre force et votre équilibre tout en réduisant le stress. Nos instructeurs expérimentés vous guideront à travers des postures et des techniques de respiration pour une expérience enrichissante et relaxante.
A'CORPS STUDIO est une invitation au voyage intérieur, un espace de bien-être holistique qui nourrit le corps, apaise l'esprit et réharmonise l'âme.
Chez A'Corps Studio, nous comprenons que votre emploi du temps peut être chargé. C'est pourquoi nous proposons des cours en ligne accessibles à tout moment et depuis n'importe où. Profitez de la flexibilité de pratiquer des cours de bien-être à domicile, en déplacement ou même en extérieur. Nos séances en ligne sont de qualité comme si vous y étiez.
Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, gérer le stress ou vous remettre en forme, nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape. Nos coachs experts élaborent un plan d'entraînement sur mesure, prenant en compte vos objectifs personnels, vos contraintes physiques et votre emploi du temps.
En intégrant des pauses santé dans la journée de vos employés, vous favoriserez une meilleure gestion du stress, une réduction des tensions musculaires et une amélioration de la concentration et de la cohésion d'équipe. Nos séances sont adaptées aux différents niveaux de forme physique et peuvent être organisées pour des groupes de toutes tailles..
Nous vous invitons à vivre une transformation profonde et à révéler le meilleur de vous-même, dans un cadre raffiné, serein et inspirant.
Évadez-vous du quotidien avec nos retraites yoga, des moments privilégiés pour vous reconnecter avec vous-même. Nos retraites sont organisées dans des lieux magnifiques, offrant un cadre idéal pour la relaxation et la déconnexion. Ces escapades sont parfaites pour approfondir votre pratique et trouver un véritable équilibre intérieur.
Que ce soit des ateliers thématiques, des séances de yoga en plein air ou des conférences sur le bien-être, nos événements sont conçus pour enrichir votre pratique et créer des moments mémorables. Rejoignez-nous pour vivre des instants d'échange et de découverte dans une atmosphère conviviale.
Que vous envisagiez de devenir instructeur de yoga ou de pilates, ou que vous souhaitiez simplement enrichir votre pratique personnelle, de la technique des mouvements à la pédagogie, en passant par la gestion du mental et du bien-être, nos formations sont adaptées à tous les niveaux.
Bienvenue chez A’Corps Studio, un havre de paix dédiés à votre bien-être et à votre ressourcement. Plongez dans un univers où sérénité, harmonie et douceur se conjuguent pour vous offrir une expérience unique.
Que vous cherchiez à renforcer votre corps, à apaiser votre esprit ou simplement à prendre un moment pour vous, nos espaces élégants et apaisants sont conçus pour vous accueillir dans un cadre inspirant et privilégié. Laissez-vous séduire par nos séances personnalisées, nos retraites exclusives et nos moments de détente, et offrez-vous une parenthèse de luxe et de plénitude.
Venez vivre une expérience qui vous reconnecte à vous-même, dans un lieu où chaque détail est pensé pour votre bien-être. Nous avons hâte de vous accueillir et de vous accompagner sur le chemin de votre épanouissement.
Rejoindre A'Corps Studio, c'est devenir membre d'une communauté engagée dans le bien-être et la santé. Soyez les premiers informés à propos de nos cours, événements et retraites, et expériences avec d'autres passionnés. Ensemble, trouvons l'inspiration nécessaire pour mener une vie équilibrée et harmonieuse.
«A'corps Pilates & Yoga propose des cours de yoga et de pilate qualité, en petit nombre dans une salle très agréable. Il a beauc...»
De Stéphanie ANDRE. - Le 11/12/2024Publié sur
«très bon studio cours variés reformer le top et dès l'été cours en extérieur...»
De Mélanie Raveneau. - Le 30/09/2024Publié sur
«Client depuis presque un an, je tiens à souligner la qualité exceptionnelle des cours de Pilates et de yoga proposés par le cen...»
De Marie Nene. - Le 11/09/2024Publié sur
«Super centre, gérante très sympa !...»
De Hugo Cavillac. - Le 09/09/2024Publié sur
«Une expérience de yoga exceptionnelle ! Les cours sont parfaitement adaptés à tous les niveaux, et les professeurs sont bienvei...»
De Lucas Leprince. - Le 09/09/2024Publié sur
Nos horaires
- Lundi : 7h30 - 20h00
A'CORPS STUDIO - -
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